Acción integrada

Las cosas suceden en algún momento. El insomnio es una oportunidad para poner en claro algunas cosas. Cosas, cosas y cosas. No se vayan, no sea cosa que se pierdan lo que viene. Es lo siguiente. Practico una acción integrada, como manera de sentirme bien. Esto me quedó claro anoche, haciendo el árbol de la vida, como parte de una acción formativa en Terapia Comunitaria Integrativa. Me di cuenta de que estoy bien mejor de lo que creía. Colores, sentimientos, comprensión. Un dibujo y una conversación en grupo. Obviamente que el proceso viene de más tiempo. En resúmen, vi que me he centrado y sigo centrándome en lo que anda bien. Integración. Integridad. Una vida focalizada en la acción que combina todas las dimensiones de la persona, desde lo emocional hasta lo político, pasando por la creatividad, los afectos, la esperanza, la confianza, etc. El color amarillo sintetiza para mí lo bueno. Lo que vale la pena. Lo que me hace sentirme bien. Esto lo puse en práctica para vencer el desánimo y el cansancio. Fui a ver unos amigos que viven en una granja en la región rural de la periferia de João Pessoa. Viejas amistades. Más de 30 años. Volví renovado. Me di cuenta de que lo que por ahí me aflige y me pone triste, no está en mis manos cambiar. Cambio de actitud, entonces. Me explico: no puedo cambiar el hecho de que familiares no me contacten ni visiten. Puedo cambiar, sí el efecto de esto sobre mi ánimo, y lo cambio ya nomás. Me programo para visitarles en tal o cual fecha. Salgo del síndrome del abandono. Me nutro de los afectos que sí están presentes en mi vida. La familia próxima, que sí se importa conmigo. Los amigos y amigas que me llaman para salir a pasear, encontrarnos, etc. Es algo bastante simple. Agrego el escribir y publicar, que es una acción integrada e integradora por excelencia. Aquí hago la vida que quiero, a mi modo. Focalizo en lo que está bien y funciona. Los vecinos y vecinas solícitos. Las actitudes solidarias en la calle y en el comercio. El crecer juntos y juntas, con gente por todas partes, que también está focalizada en lo que va bien. La vida pasa rapidito. Puede ser placentera, si le pongo ganas. Agrego finalmente, pero no menos importante, que participé de una reunión con la gestión municipal y nacional de salud. Y  dije que para mí lo importante es trabajar en la integración, en la desalienación de la persona. En la plenitud de sentido que hace que valga la pena. La conversación andaba en tecnicismos y tecnificaciones, que me obligaron a dar un toque humano. Me sentí bien. No pierdo de vista mi trayectoria. Me hice en acciones educacionales integradoras, y sigo en lo mismo. Comparto estos sentimientos porque tengo certeza de que la claridad y la decisión tienen mucho que ver con el estar bien. El bien estar.

Meu sonho

O rosto dela dormindo

Não me sai da cabeça

Ou da imaginação

Do lugar onde fica o que guarda a vista

A visão

Qualquer palavra tem alguma restrição

Ou pode ter ou não ter

O que não tem discussão é saber que o teu rosto

A visão de você dormida

Maria

Me acompanha neste dia

De celebração pátria na Argentina e aqui

Neste pedaço da Argentina que sou.

Revisando a minha memória me vêm a lembrança certeira de saber o que é que eu queria

Lá nos tempos da minha juventude: o amor de uma mulher. Uma mulher que me pudesse amar. Tenho esse sonho e sonho acordado vivendo meu sonho com você do meu lado.

(25-05-2023)

Reconstrução

Ontem foi o aniversário de Consciência

23 anos atrás, por coincidência

Eu me propunha a voltar a ser

Quem eu era antes da ditadura

Esta sensação me alcançou

No dia 8 de dezembro de 2022

Ao partilhar estes fatos nas redes da TCI

Recebi muitas expressões de apoio e reconhecimento

Hoje ainda sinto e vejo dentro de mim

Uma cor que me acolhe e anima

Associo ela ao acolhimento e ao pertencimento

É a cor amarela

Em 2003 publiquei meu livro Mosaico

E hoje prossigo essa tarefa

Recolher pedaços de mim

Refazer a minha trajetória

A pessoa que sou

Passo a passo, ponto a ponto

A ponto de agora, neste fim de tarde já quase noite

Dia da mãe no Brasil

Lembrar eu da minha mãe e das minhas avós

Minha família e comunidade

O chão que piso e me acolhe

O céu que logo mais mostrará as estrelas

Beleza, o olhar poético

A desocupação interior, deixar o lixo fora

Nascer e nascer e nascer e nascer de novo.

Ilustração: "Letras e cores"